7月31日（月）ワクティブこまきにて、「フットケアサークルてくてく」による「あしの学校　知ってる？足のひみつ～フットケアで健康な足をつくろう！～」を開催しました。
まず、代表の稲葉さんから「足のつくり」についてや、「靴の選び方」についてお話がありました。

参加者のみなさんは、講座の前に測定した足型を参考に興味深く聞き入っている様子でした。

（測定者は、会員の竹内さん）

その後、輪になって座り、正しい靴の履き方と、爪の切り方について説明を受けました。
ひとりひとり丁寧に説明を受けながらしっかり学びました。

足の指を使う練習として、小さいボールを掴む体験を行い、誰が一番多く掴めるかを競い合いました。会場はとても盛り上がりました。

「靴の履き方を教わって楽になりました」「足の病気や予防の仕方を学べてよかった」という

意見があり、みなさん知っているようで実はよく知らなかった自分の足についてとても勉強になった様子でした。